2 days in the mountain

day1 ballade autour du lac de Chaudane,  passage au col du barnabé alt 1367m, petite grimpe pour ritchi départ à 1600m d’alt (200m  de dénivelé sur une distance de 300m) pour arriver au sommet du picogu 1839m d’alt, … Lire la suite 2 days in the mountain

encore une petite sortie au ski

  arrivé avec la  pluie, nous nous réveillons avec prés de 30 cm de neige fraîche et un beau soleil, idéal pour une bonne journée de ski  

reprise de la grimpe

aprés 3 ans nous avons resorti le matos de grimpe  dur dur la reprise mais cela change du type d’effort habituel on va essayer d’être plus régulier